Het besluit stond al even vast: voor mij geen 5km-lopen meer. Louis was het daarmee eens en raadde de Warandeloop in Tilburg aan. Wij meldden ons aan.

De 5km van Etten-Leur was de laatste, vanaf nu lopen we alleen maar grotere afstanden. Om te beginnen de Warandeloop, afstand 10km. Hans besluit vooralsnog de 5km te lopen. Vorige week meldde Louis zich alsnog af. Niet fit genoeg en te weinig getraind. Zijn streven is desalniettemin het lopen van de halve marathon volgend jaar. Veel succes, Louis, ik waag me nog niet aan een dergelijke voorspelling.

Cross
En dan ontdekt Hans dat die aardige Warandeloop geen gewone wegloop is, maar een heuse boscross. Dat is even schrikken en mijn streven om binnen een uur te finishen laat ik rap varen. Meedoen is even belangrijker dan winnen.

Zaterdag volgden wij onze eerste Mastboscross-clinic, en al snel merkte ik dat ik het goed kon bijbenen. Zou het dan toch goedkomen met de Warandeloop?

Warempel
Met enkel spierpijn in de arm en de borst (push-ups schijnen bij hardloopclinics te horen) verschijn ik aan de start voor mijn eerste boscross, voor het eerst over de afstand 10km. Uitlopen, meer is niet nodig. Ik start ergens achteraan, samen met een groep moeders in Thebe-kloffie. Die moet ik toch bij kunnen benen?

Het parcours is erg drassig en bij elke stap moet je opletten niet te diep weg te zakken, wat slechts gedeeltelijk lukt. Toch wel een keertje leuk, zo'n cross. Bij 4km hoor ik speaker Frans Jacobs Hans over de streep brullen. Ik split de time van mijn stopwatch op 20 minuten ongeveer bij bord 4km. Aangezien de 10km tien minuten na de 5km startte moet Hans rond de 30 minuten gelopen hebben. Keurig!

Uiteindelijk win ik aan vertrouwen dat ik de cross uitloop en mijn 5km-doorkomst klok ik ergens in de 25 minuten. Ik voel me er nog goed bij en besluit hetzelfde vlakke tempo aan te houden zodat ik uiteindelijk risicoloos in 50:53 bruto (geen meetmatten bij de start) weet te finishen.

Mastbosclinic
Ik weet nu waar ik (ongeveer) sta en zie de clinics met vertrouwen tegemoet. In tien weken worden we opgeleid onder begeleiding van looptrainers tot het volbrengen van de 10km Mastboscross. Dat gaat natuurlijk lukken. Nieuw streven: eindje onder de 50 minuten.

Hans finishte inderdaad keurig: 31 minuten. Op 19 januari is de Mastboscross. Gedrieën lopen we dan de 10km. Op 2 maart staat de 8000 meter NK cross in Gilze-Rijen op het programma.

» Hans Postelmans: '49e VGZ Warandeloop Tilburg'
» Warandeloop
» 39e BN/DeStem Mastboscross

Reacties
Hans Postelmans:
'Crossen' in het bos is behoorlijk zwaarder dan hardlopen op asfalt o.i.d. Ik vond het kicken i.i.g.

Reageer »